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常识&菊花茶能和柠檬一起泡吗

菊花茶可以和柠檬一起泡,两者从成分上给来看不会产生冲突。最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶,具有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、提高免疫力等功效。

菊花茶能和柠檬一起泡

菊花茶可以和柠檬一起泡,菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱和黄铜类化合物等物质,柠檬的主要成分是碳水化合物、维生素C以及多种果酸,从两者成分上来看,两者一起泡制茶不会产生冲突。

最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶,具体的做法是将山楂片和决明子放在水中煮沸,再把洗干净的菊花、柠檬皮、薄荷叶、冰糖放进去,大火煮沸后关火,等冰糖完全融化就可以饮用。

柠檬菊花茶主要的功效有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、促进消化、提高免疫力等功效,柠檬中的维生素C和菊花茶的维生素E还具有美容养颜的作用。

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