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常识&菊花茶能喝凉的吗

菊花茶不建议喝凉的,因为菊花茶处于微寒性茶饮,凉菊花茶会加重其凉性性质,不利于肠胃健康。菊花茶具有清神明目的效果,适宜经常用眼的学生及上班族饮用。孕妇和经期妇女最好不要饮用菊花茶,以免影响身体健康。

菊花茶不建议喝凉的

菊花茶不建议喝凉的,因为菊花茶本身属于微寒性茶饮,若放凉饮用会使其凉性加重,不利于肠胃健康,甚至还可能出现腹泻、腹痛等症状,因此不建议喝凉的。尤其是肠胃较弱的老人和幼童,更不要喝放凉的菊花茶。

菊花茶具有清神明目的效果,适宜经常用眼的学生及上班族饮用,能缓解眼干、眼疲劳等现象。菊花茶还具有清胃去火的作用,能缓解夏季燥热及食欲不振的现象,还具有一定的减肥效果。

菊花茶中含有一般茶叶中的咖啡碱及茶碱等成分,更有利于身体健康,适合大部分人群饮用。但菊花茶属于微寒性茶类,孕妇和经期妇女最好不要饮用,以免影响身体健康。

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