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常识&正确的洗手方法

清洗手的时候需要将时间控制在15~20秒之间,首先掌心相对,手指并拢相互揉搓,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交替清洗手背,之后掌心相对,双手交叉沿着指缝互相揉搓,最后清洗缝指背、拇指以及指甲。

1、洗手时间

洗手的时间最好是控制在15~20秒之间,在这个时间阶段中,也可以达到很好的清洁效果。

2、清洗掌心手背

掌心相对,手指并拢相互揉搓,之后手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交替清洗。

3、清洗指缝指背

掌心相对,双手交叉沿着指缝互相揉搓,清洗手背时需一掌弯曲各指关节,在另一掌心旋转揉搓,双手交替清洗。

4、拇指指甲清洗

一手握住另一只手的大拇指旋转揉搓,双手交替,清洗指尖时需将指尖在掌心中转动揉搓,双手交替,最后以螺旋式擦拭手腕10厘米的位置,双手交替进行。

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