欢迎光临
我们一直在努力

常识&豆浆能空腹喝吗

豆浆不能空腹喝

空腹饮用豆浆易导致胃胀气,影响人体对豆浆中蛋白质的吸收。因此饮用豆浆前需提前食用其他食品,如面包,鸡蛋等,可有效防止胃部不适感,增加蛋白质的吸收利用率。豆浆中含有丰富的蛋白质,且脂肪含量低,是低热量高营养的饮品。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:和田生活信息网 » 常识&豆浆能空腹喝吗

评论 抢沙发

themebetter 更好的WordPress主题

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏